Экспресс-анализ собственной жизни
Август 24, 2018
Подходы и методы, Алена Останина, Рефлексивные методики
На обучении по коучингу нам дали классный инструмент. Я поработала с ним сама и хочу поделиться с вами.
Пирамида Роберта Дилтса. Названа в честь ее создателя, известного НЛП практика, психолога и тренера. Он предложил удобную для описания жизни модель в виде пирамиды.
Выделяем полчаса времени и тишины, рисуем пирамиду и честно перед самим собой отвечаем на вопросы.
Пирамида Роберта Дилтса. Названа в честь ее создателя, известного НЛП практика, психолога и тренера. Он предложил удобную для описания жизни модель в виде пирамиды.
Выделяем полчаса времени и тишины, рисуем пирамиду и честно перед самим собой отвечаем на вопросы.